Los casos graves de coronavirus son los casos de personas que ya tenía un sistema inmunológico comprometido. El stress hace que el cuerpo no pueda pelear en contra de las enfermedades (eso incluye enfermedades infecciosas y crónicas). Entre más se preocupe, y más se asuste, más estrés va a tener y menos capacidad de pelear infecciones y enfermedades va a tener (eso incluye el cov-19).
Recuerde que nosotros no solo estamos compuestos por un cuerpo físico; también tenemos un cuerpo mental y espiritual y todos trabajan en armonía o desarmonía, eso depende de usted. Todo los cuerpos se afectan los unos con los otros. Por esto, lo invito a hacer tres cosas:
CUIDE SU CUERPO EMOCIONAL: empieza por estar tranquila/o. Eso ayudará mucho. Escuche música suave que le tranquilice en mis canal de YouTube, encontrará música especialmente para ese propósito. (Pronto subiré más, y la próxima semana voy a publicar otro específicamente para disminuir el estrés causado por este pánico). https://www.youtube.com/channel/UCOIGG7DMp1U54jXd5b4fRgg
CUIDE SU CUERPO FÍSICO: coma bien, duerma bien, haga ejercicio, acérquese a la naturaleza. He creado dos paquetes especiales para ayudar a mantener el sistema inmunológico fuerte Immune Support Bundle and the Respiratory System Support.
CUIDE SU CUERPO MENTAL: recuerde que uno no se muere la víspera sino el día y no dude por un segundo que una fuerza dentro de usted que le da vida. Es algo que me tomó mucho tiempo de darme cuenta de lo que yo llamo El Enlace Perdido De Nuestro Sistema De Salud. Puesto que esto no lo enseñan en muchas universidades. Si le gusta, por favor comparte con sus amigos esto. Estoy en la misión, de recordarle al mundo estos conocimientos que por alguna razón se quedaron en el tintero.
Si quieres aprender como cuidar de todos tus cuerpos lo invito a mi curso en línea Lighten up your weight!
